Kinderyoga
Kinderyoga & Achtsamkeitstraining in Traunstein
Über mich
Denise Ofner ("Knisl")
"Wofür auch immer Du Dich entscheidest, achte darauf, dass es Dich glücklich macht.“
Mein Name ist Denise Ofner, ich bin ausgebildete Kinder Yoga-Lehrerin sowie Achtsamkeitstrainerin mit Pädagogischem Hintergrund.
Seit Jahren sehe ich wie unsere Kinder immer früher unter enormen Druck stehen, massive Stresssymptome zeigen und das Zeit lassen und geben immer mehr abnimmt.
Die Woche ist durchgetaktet, jeden Tag mehrere Termine und leider kaum Zeit um den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Yoga ist ein Element um genau dem entgegen wirken zu können. Körper und Geist verbinden. , Einfach "ICH" sein dürfen.
Phantasievoll, lebendig und achtsam tauche ich jede Stunde auf ein neues mit den Kindern in die Yoga Welt ein. Dabei gestalte ich die Kurseinheiten entsprechend dem Alter und aktuellen Themen bzw. Bedürfnissen.
Ganzheitlich stärken, dass ist meine Passion, mein Ziel.
Ich freue mich auf Euch!